内蒙古中蒙医院副主任中医师乌兰巴雅尔表示，孕妇在怀孕期间，饮食最好掌握多吃新鲜的食物和水果，少吃生冷辛辣的食物和水果，以下六种食物孕妇最好少吃或不吃。
香蕉：香蕉含糖量都较高，肥胖或有糖尿病家族史的准妈妈们应少吃，如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
桂圆：桂圆是热性水果，容易产生上火症状，也易引起胎动不安，不但不能保胎，反而出现先兆流产的症状，如腹痛、阴道出血等，孕妇最好不要吃。
生食：孕妇要忌生食，如生鱼片、生牡蛎等，上面可能会有大量细菌，需要熟透后才可以食用，而一些熏肉类食物也要少吃，如熏香肠、熏火腿等。
茄子：茄子性寒，会对子宫造成伤害，所以最好要少吃或者不吃茄子，特别是秋季之后，最好就不要再吃茄子了。
山楂：孕妇很喜欢吃山楂来抵御恶心、呕吐、食欲不振等症状，但山楂可促成子宫缩拢，如果孕妇食用过量，可能会导致流产。
甲鱼：不少人认为怀孕期间要补身体，所以就买来甲鱼食用，虽然甲鱼有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，所以也可能会造成流产。
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